나… 실시간으로 늙는 중? 😭 고속노화 신호 9가지

고속노화 신호 9가지, 혹시 나도 해당될까?살다 보면 한순간 “어? 나 왜 이렇게 늙은 것 같지…?” 하고 느껴질 때가 찾아오죠.피곤해서 그런가 했는데, 알고 보면 우리 몸이 보내는 ‘고속노화’ 신호일 수도 있어요.오늘은 일상 속에서 흔히 경험하지만 쉽게 지나치는고속노화의 대표적인 9가지 증상을 정리해보았습니다.혹시 내 몸도 보내는 중인 신호인지, 하나씩 체크해보세요!✔ 흰머리가 부쩍 늘어난다스트레스, 영양 불균형, 수면 부족이 길어지면 멜라닌 생성이 줄어들면서흰머리가 갑자기 늘어나기도 해요.특히 갑작스러운 스트레스는 흰머리 증가의 주요 원인 중 하나랍니다.✔ 소화가 잘 되지 않는다예전엔 아무거나 먹어도 괜찮았는데…요즘 들어 배가 더부룩하거나 소화가 안 되고 쉽게 체한다면장 기능이 떨어졌다는 신호일 수..